2014年第一篇,先來做生活記錄兼集愛心吧~

已經是Bunny生活中不可缺乏的課程﹠每週必去運動的地方﹣飛奇兒體操教學Fly Kids 有一個「温暖聖誕月」的活動:只要介紹2位好友去體驗,飛奇兒即贈送兒童發熱衣1件。媽咪想號召大家去體驗時報上「市府旗艦店學員 Bunny」的花名,Bunny將會把得到的兒童發熱衣送到「台北市關愛之家」,讓那裡40餘位的學齡前小童也可以過個温暖的冬天~

而且不用憑體驗卷或買團購卷,就可以用體驗價$250試上(非好友推薦試上價$350)喔~ (要報上市府旗艦店Bunny介紹的就可以)

2/27/2013 截止唷,請大家告訴大家~

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飛奇兒體操教學上課地點:(官網連結)

市府旗艦館

台北市基隆路一段186號B1(捷運市府站)

02-2766-3322

 

信義安和館

台北市信義路四段235號B1

02-2706-7766

 

新北市永和館

永和區中和路499號2樓之1 

02-2928-1122

 

台北內湖館

台北市民權東路六段296巷68號B1

02-2632-6655

 

新竹竹北館

新竹縣竹北市勝利三街一號(十興國小對面)

03-667-6641 

 

 

 

Bunny自從2Y4M+第一次在飛奇兒上課以來,從來沒有缺過課,可以說是風雨無阻,每週必定出現在飛奇兒呀!除了聖誕節過後的上課日,小妞因為鬧脾氣被媽咪硬從飛奇兒帶回家,無法上體操課之外,Bunny可是全勤寶寶!即使那次提前回家,在路上小妞還是哭喊著「我要回去飛奇兒...」(讓計程車司機一直很好奇,什麼是飛機兒~^.^);即使常常上課時,隊友紛紛請假翹課,讓Bunny變成上1對1的課~~~。

Bunny真的很愛這個可以伸展筋骨、挑戰體能的好地方!

 

[2YY4M13D] 小人放電最好的課程@ Fly Kids 飛奇兒體操

[2Y5M3D] 小小體操家@ Fly Kids 飛奇兒體操

 

 

[2Y6M15D] 已經是飛奇兒老鳥的Bunny在休息區一聽到「上課的小朋友集合了」就會立刻拋下媽咪衝進教室、坐在點名區靜靜等著教練幫大家點名,完全是自發性的~

今天一起上課的好朋友們都沒有來,Bunny一個人坐在一群不認識的大哥哥大姐姐中間一點也不會不自在,聽到教練叫名字馬上舉手說有。

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開始跑圈熱身也是邊跑邊笑,我想教練們都很納悶這小妞是在嗨什麼吧...

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跑圈完的暖身運動Bunny十分地認真做...

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真的很認真跟著教練的口令,連媽咪在前方拍照都不會偷看~

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認真的小妞好迷人~

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連平衡感都有進步唷~ 

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暖身之後就是小組課程,今天先從單槓區開始。彭彭老師先讓小妞「老虎側走」,之前上過1、2次課之後,小妞已經可以在有高低差的墊子上膝蓋不落地的”横行“了,現在更是可以快速移動~

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接下來坐著看老師的主動作示範~

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老師問:「Bunny,你可以嗎?」,小妞很有自信地說「Okay~」!

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但今天第一個主動作是難度很高的吊單槓呀...

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雙手支撐之外,雙腿還要曲膝平放一塊泡棉...要數10秒才算過關,不過彭彭老師有幫忙支持...

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過關後再去旁邊做老虎側走。似乎是怕Bunny一個人做動作會無聊,老師也陪著側走~

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Bunny好開心自己完成了第一輪的練習~

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同一個動作再做一輪(有時重覆3﹣4次)才做變換,這一次單槓有降低高度~

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原來是連腳都要勾著...  懶蟲Bunny居然不怕累,沒有哎哎叫...

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支撐不到要求的10秒就掉了下來也沒有關係,老師不會讓小童覺得有壓力...

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這次的副動作不再是老虎走路,而是蹲跳,因為彭彭老師要訓練還不會雙腳跳的Bunny的腿力呀...

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稍微練習Bunny就知道要跳高高二腳分踩二塊墊子,只是常常還是無法二腳同時...

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再繼續第二個主動作,Bunny已經可以撐住幾秒不用老師的支撐了...

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小妞自己也感覺到進步的快樂了!

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再練習幾回蹲跳之後,老師又變換第三種主動作,這次的烤乳豬之前有做過,小妞還可以分心跟媽咪偷笑...

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力氣不夠跌了下來一定有老師抱住,Bunny很習慣也很喜歡彭彭老師和鍾教練了,抱抱親親都不會抗拒!(小妞可不隨便給人抱的唷...)

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做完主動作馬上去練習蹲跳。媽咪好謝謝教練不辭辛勞地跟Bunny苦練蹲跳,也很佩服Bunny不退縮不叫苦地跟著教練練習,媽咪拍照按快門都累了,因為主動作+副動作一直循環,Bunny完全沒有休息時間。但Bunny似乎以為老師在跟她玩,所以很努力地練習,讓媽咪感動不已...

蹲跳完再來做烤乳豬的動作~不過Bunny已經開始依賴老師的支撐了...

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第二部份是地板項目。飛奇兒的教練都很厲害,軟墊疊一疊就像是堆積木一樣,幾秒鐘就變出一個場景出來...

今天有新動作﹣鱷魚走路,其實是匍匐前進,要全身趴在地上用手臂跟屁股的力量爬行~

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Bunny勉強過關~

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”帶著微笑努力“,這是媽咪最欣賞的境界,沒想到小妞幫媽咪做了個最佳示範!!!

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咬牙努力完成,Bunny今天真的是超級棒!

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又是一付有成就感的表情~

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鱷魚走路練習二次之後,換成鴨鴨走路,蹲著走Bunny完成沒有問題,媽咪也懶得拍照了~

第三個變化是學企鵝走路,用膝蓋爬行,這個對小妞也沒有難度~

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但還要再加上翻筋斗~

跟著口號「1﹣手舉高高」~

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「2﹣手扶地上屁股蹺高高」~

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「3﹣用力」就翻了過來~

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瞧,Bunny又是帶著微笑地完成動作~

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重覆了企鵝+翻筋斗二次才告一段落,小妞還有力氣耍寶...

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最後的收心操,要用手腳支撐這動作30秒,不可以用膝蓋唷~

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老師偷偷看Bunny,沒有很痛苦的表情就繼續數到30...

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哈哈哈,苦撐到30的Bunny,一聽到教練說「結束」馬上鬆一口氣地癱了下來,笑壞一旁的後母媽咪了~

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下課前跟老師的敬禮儀式,Bunny很有誠意地謝謝老師!

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原以為紮紮實實地專心努力了50分鐘的Bunny也差不多該放完電了,沒想到下課後看到一個哥哥在練習翻筋斗,Bunny又“假勞“地說還要翻,還要學哥哥用助跑的...#﹪﹠$@...

彭老師只好又讓小妞翻了二次~

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哥哥到一旁玩八角墊,小妞也要湊一腳...

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真讓人不解小童對於“玩”怎麼有源源不絕的體力呀?媽咪用看得都覺得精疲力竭了...

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飛奇兒這個環境真的讓Bunny很自在,上課時媽咪都是沒有參與的,若不是好奇Bunny的進展,媽咪是不用跟課、在外面休息區等待就好的,因為教練們都讓Bunny很有安全感~

即使動作協調性不佳常被媽咪叫傻妞的Bunny也願意跟上教練的進度努力成長。每次媽咪看到Bunny硬撐著困難動作,即使只有幾秒鐘,媽咪都十分地感動...

 

這一天媽咪除了Bunny的努力之外,飛奇兒的教練也讓媽咪大大地動容...

因為媽咪看到一旁練習的特殊生,在資深教練(呂教練)的帶領著努力地上著課。這個動作還沒有Bunny俐落但是很可愛的大哥哥在Bunny上課的時段都會出現,基於尊重,媽咪並沒有特別看他。

今天媽咪正好看到教練在糾正哥哥的姿勢,忍不住看上二眼,發現教練居然比自己的父母還要用心、專注地帶著這個特殊兒,十分地有耐心之外,也不馬虎地要求/幫助哥哥要努力把動作做到位。我想,教練是用父母的心態,希望哥哥可以進步、也相信哥哥可以克服自己生理障礙的吧~ 這份愛心和堅持可不是花個幾百塊上課都可以找得到的師資呀!

媽咪偷偷問了Bunny的彭彭老師,才知道原來體操對許多自閉症、過動兒、發展遲緩...等等特殊兒童是幫助很大的,當然更不用提對一般兒童身心發展的效益!不過,好的課程也需要有好的老師來帶領,目前看來,飛奇兒的每一個教練都很用心也很有耐心,媽咪跟Bunny真的是由衷地喜歡飛奇兒呀!

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Bunny的體操記錄:樂生活/Bunny的運動生活/

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Bunny, My Love

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留言列表 (8)

發表留言
  • lee9199
  • 我看到bunny雙手雙腳支撐在單槓上
    還有烤乳豬的動作
    真的覺得她超級超級厲害!
    我之前帶妮妮上體驗課,就是遇到呂教練
    可惜四肢不協調又膽小的妮妮,不願意再去飛奇兒
    不然這裡真的很不錯!
  • 是不是媽咪在上課前沒有先跟妮妮說明(體操課,會有教練帶著做運動,跟其他小朋友一起…etc) 呢?

    小童通常對陌生環境會有戒心,邦妮第一次到飛奇兒是跟朋友一起去,比較有伴,而且我也提早20分鐘到,讓她先觀察環境,所以她一開始上課就很興奮~

    或許再給妮妮一次機會?當她覺得上課很好玩時,就會像邦妮一樣習慣每週去玩樂(健身)了~

    Bunny My Love 於 2014/01/05 23:21 回覆

  • AA
  • 台中有嗎?
    謝謝
  • 就我所知目前台中沒有唷~

    Bunny My Love 於 2014/01/09 23:21 回覆

  • 辰辰媽
  • 你好:我想請問一下,方便借用您的名義,幫我兒子報名試上優惠嗎,謝謝!
  • 當然可以。就說市府店邦妮媽媽就可以~

    Bunny My Love 於 2014/01/17 09:13 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 辰辰媽
  • 請問可以介紹去永安市場站分館試上嗎?
  • 辰辰媽,
    我不清楚現在試上的活動,不過你可以試試永安分館說是市府店Bunny麻麻介紹,如果不行,可以打電話去市府店找呂教練,他應該可以幫忙安排~
    不好意思,回晚了...

    Bunny My Love 於 2015/01/20 23:52 回覆

  • 訪客
  • 您好~請問現在還能借用您的名字有試上優惠嗎? 謝謝
  • rainstop818
  • 不好意思~上篇留言忘了登入,請問現在還能借用您的名字有試上優惠嗎? 謝謝
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