旱鴨子的媽咪想帶Bunny學游泳已經好一陣子了,但所知道的鷹萬以及伊蕂萬二間游泳學校離家裡太遠、上過課的朋友也沒有特別推荐~

因此,在朋友提到帶寶寶去上的游泳課居然在離家很近的台北醫學大學之後,而且還是專門做Baby Yoga & Baby Aqua的教學系統,二話不說,請朋友讓老師保留名額,還足足等了1,2個月...

媽咪幫Bunny報名的是「Birthlight 生之光 嬰兒游泳課程」,一期6堂,每週1次,是由有Birthlight國際講師資格的印尼老師Miss Diana親自授課!還有栗子﹠震震2個瑜珈好友跟Bunny一起上課,媽咪想Bunny應該很開心可以在大水池裡面玩水吧!

 

話說游泳的好處每個人都知曉,而嬰兒游泳的好處也時常在台灣雜誌中看到介紹,例如:

 

嬰兒游泳的好處?(媽媽育兒百科)

一、有利嬰兒骨骼關節發展。

二、增加寶寶肌肉協調性與平衡感!

三、 鍛鍊肌肉有利寶寶生長發育:

四、刺激寶寶神經系統與智力發育!

五、能強化寶寶心肺功能、改善呼吸道,及氣喘等問題。

六、能提升寶寶免疫力。

七、促進寶寶身高和體重增長。

八、刺激大腦前肢的發育,提高空間想像力、推理能力和數學能力。

八、促進寶寶食物消化吸收,有利於建立有規律的睡眠。

 

寶寶游泳有這麼多的好處,再加上愛玩水的天性,可以藉此與水親近、讓寶寶培養一個運動習慣,何樂而不為呢?

雖然國外育兒資訊多建議讓嬰兒儘早學游泳較容易,但Bunny還是等到1Y2M後才開始上游泳課

 

Bunny的第一個運動﹣游泳初體驗:

第1堂課  嗚,因為Bunny生病,第一堂課就請假><

第2堂課  第1次上課就讓找不到台北醫學大學的游泳池的媽咪給拖到遟到10分鐘!

 

[1Y2M17D]快快換裝後,Bunny帶著媽咪新買的西瓜球下水了。。。

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一開始老師請我們先在旁邊的階梯上玩坃水,讓Bunny適應~

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開始下水時,媽咪在前的姿勢可以讓Bunny看得到媽咪、建立安全感!

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為了要檢西瓜球,Bunny很有動力的向前傾去抓球,玩得好開心!

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Bunny雖然有時玩得開心,但還是會常常害怕地哇哇叫,讓媽咪只得抱著Bunny在遠處“泡水”,無法和大家一起玩...><

Bunny叫累了,稍微坐著休息一下;媽咪耳朵也可以休息(^.^)

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再次入水似乎比較適應了...

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一有機會還是會想跑上岸的小妞兒~

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第一次的上課Bunny似乎還有些拘僅,老師或其他同學一靠近便哇哇叫~~唯有下課前的唱遊時間才可以融入大家,圍成一圈地游!(媽咪一聽到老師第一首唱 The Wheels on the Bus 就覺得找到救兵了呀,因為這是Bunny的搖籃曲!果然一開始唱歌,哀嚎的Bunny就變身為唱歌的Bunny了~~)。今天Bunny學會Open Relaxed Hold ﹠ Front Hold 姿勢,其他寶寶學習力強,學了比較多招。

 

雖然Bunny還沒適應,媽咪已經好喜歡這寶寶游泳課了,滿心期待先利用週間帶Bunny泡游泳池,練習今天老師教的holding posts,期待下次的上課~

 

 

第3堂課  [1Y2M24D] 為報上次上課遟到之仇,這一次提早了半小時到台北醫學大學,先匆容地坐在學校裡面的7﹣11外吃著幾口粥及米餅的Bunny心情不錯~

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邊吃邊笑的Bunny好high呀~

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邊欣賞藍藍的天白白的雲!

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還可以在游泳池旁看看其他的大哥哥大姐姐上游泳課~

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這小妞兒看得目不轉睛、都不再轉過頭來,媽咪只得跑到Bunny眼前看這小妞兒的表情~

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用這麼甜美的笑容暖身,想必待會兒游泳會有很好的狀況了... hand-cross  

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一進入水中就開始咬手指,還雙管齊下!有先吃點東西的Bunny一定不是肚子餓, 想必是開始緊張了...

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Bunny面無表情、很正經地游著...

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老師今天提早了唱遊時間,總算缷下Bunny心防~

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跳水練習,Bunny試了好幾次,熟能生巧了!

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看到把比在拍照,Bunny笑得合不朧嘴、口水直流?

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媽咪只要稍為枎住掖下,Bunny就可以利用浮力漂在水上,但還不會踢水...

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手抓著浮板,媽咪要幫Bunny的脚打水Bunny却不愛><

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上課偷懶玩玩具的Bunny

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階梯上是Bunny的 comfort zone...

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媽咪粗魯地跟Bunny玩著Splash splash的遊戲,Bunny也只是轉頭避開、沒有哇哇叫!

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上完課、換裝完畢心情大好的Bunny在北醫大的校園內一直對學生們笑! 

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 微風徐徐,Bunny還追著風暴走全場,讓大學生哥哥姐姐們頻說妹妹好可愛~

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Bunny 用甜美的笑容畫下這堂游泳課的句點!

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雖然上次上課後,媽咪還沒有機會讓Bunny再自己練習游泳,但這一次的上課Bunny比較進入狀況,似乎還有點喜歡了~希望Bunny能漸入佳境,早日脫離旱鴨子的行列、為把比媽咪雪恥呀!(自已做不到的希望下一輩來圓夢,這不是教養大忌嗎?XD) 今天學會 Figher of 8 & Little Harbor

 

結果,Bunny上完課居然沒有像第1次一樣累倒大睡2個小時,還趕了小妤生日趴以及擎天崗兔子放風二個行程,真是充實且愉快的一天!

 

 

 

第4堂課  [1Y2M31D] 照例在上課前提早到池畔先看大朋友區的上課情形時,寶寶瑜珈同學﹣震震的麻麻一到泳池居然就送給Bunny一個超級super 卡娃宜的小包包!

因為知道Bunny最近變成包包控,震震麻麻逛街時還特意選了一個韓風包包給Bunny,本來很不好意的媽咪,一看到這個包包有著蝴蝶結、蕾絲、點點、桃紅色、以及珠珠(天吶~)所有會讓女孩尖叫的原素都齊了,媽咪都想跳起來歡呼、Bunny也想投到震震麻麻懷抱了!!!謝謝你呀,震震麻麻﹠小震震!

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Bunny拿著包不放還可以偷看隔壁叔叔在看的書?

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媽咪說要先把包包收起來這小妞就馬上變臉~~

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今天媽咪改當攝影師,由把比帶著Bunny下水~

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Bunny又回到第1次上課一樣不適應了,一直哇哇叫!

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震震弟弟過來,Bunny也不跟人家玩,害媽咪不好意思到差點要把包包還給了震震麻麻><

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有大朋友區的哥哥聽到Bunny的哀叫聲游過來跟Bunny玩,小妞也是不領情~

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郎有情而妹無意呀~

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一直用視線追踪池畔的媽咪、用眼神討教兵~

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沒有等到上完課媽咪跟把比就放棄,先讓哇哇叫的Bunny離開水”旁聽“了~><

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離開體育館的Bunny叫累了,一點笑容都沒有了...><

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今天媽咪不知道老師教了什麼 Hold,因為這一次上課又失敗了!Bunny下了水特別需要媽咪在身邊的安全感,把比又一開始就把Bunny帶到深水區、想讓Bunny複習上週的姿勢,所以一開始Bunny就無法放寬心去”玩“游泳!而整堂課媽咪怕浪費,硬逼著Bunny跟把比在水裡,即使Bunny一直用哇哇叫來抗議,媽咪還是請把比把Bunny帶開到泳池的另一頭繼續游...氣質Bunny就讓大家見識到抗力比人強、叫聲比狗大的一面了~~

所幸上完課還有姐妹們的聚會,到萱萱家玩樂一下午、改變一下氣氛跟心情,才不讓美好的週六跟著Bunny的泳衣泡了湯...

 

第5堂課  [1Y3M7D] 因為把比出差,只有媽咪一個人帶Bunny上課,因此沒有拍到照片...

許是上次的經驗不好,這一次上課Bunny還是不喜歡,從一入水就唉唉叫,唱遊時間也是離不開媽咪的肩膀,把媽咪緊緊抱住,彷彿是怕媽咪又像上次一樣不在身邊...老師開始教潛水,栗子等年紀比較小的寶寶都能接受小小嗆一下水,但Bunny試了一次便再也不肯了...這次上課,一樣沒有進步...>< 老師教了潛水,但Bunny只試了1次便不肯再把頭泡到水裡了~><

 

上完課“嬸嬸”的Bunny沒有開心的笑容~

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第6堂課  [1Y2M14D] 還是很害怕在水中離開媽咪身上的Bunny,完全不看老師或其他同學,也不肯像以前一樣唱歌了...

 IMG_6809 拷貝 

 

之前學會的跳水(由坐姿前傾到前面的媽咪懷裡)現在一點也不想嘗試了~

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大多時間只能在階梯上玩著西瓜球,看著栗子等同學來來回回地游泳!

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在comfort zone上終於開心了!(媽咪一旁掉淚:嗚,學費白繳了...)

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即使同學們一直在專心上課+練習著各種游泳抱姿,Bunny都是不為所動地只肯在階梯上玩水!

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這就是自得其樂呀!

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離開泳池又是一條好漢的Bunny!

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看媽咪嘲笑,大步邁向媽咪撤嬌的Bunny~

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一上車沒多久就睡著,又是因為哀叫了一整節課的原故呀!

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這次上課是同學們最後一次的課程,幾個寶寶都很能進入狀況,成功的結業了!而Bunny只有練習過幾招...雖然還有2次課可以補,但Bunny膽子小、喜歡待在舒適圈的個性已經一覽無疑了~

自己有3個孩子的Diana老師要媽咪不可燥進或強迫Bunny,要用輕鬆愉快的心情建立Bunny對游泳的信心!

媽咪不期待Bunny真的學會游泳,只希望Bunny可以藉著游泳有新的體驗、學著接受新環境、發展學習及自己解決問題的能力!所以打算即使課程結束,還是要每週帶Bunny到游泳池適應,但願Bunny能勇敢接受挑戰,不要學媽咪這個不敢嘗試新東西的俗仔、而有把比打rugby的戰鬥力,繼續游泳吧!!!

 

 

【游泳課心得】

雖然Bunny學藝不精、媽咪伴游失責,媽咪還是覺得Miss Diana是個好棒的老師,難怪班班課滿,名額都要用搶的!

雖然是小班教學,但每個寶寶狀況不一,要輪流應付這一堆小人可真是辛苦的差事,但老師都能一一照顧到,也都因材施教(其他寶寶都學了潛水吔)~~

老師用玩水玩具、英文歌謠唱游等方式讓寶寶喜歡游泳,我跟Bunny都覺得好好玩!(Bunny最愛的就是圍圈圈唱遊,還會跟著哼呢!)

而且老師還會用防水相機幫大家補捉游泳畫面留念,也有整理上課內容,讓媽咪紙上談兵、幫常中途翹課的Bunny惡補...

再加上台北醫學大學體育館超優的場地,在泳訓課時段禁止他人進入游泳池,大朋友、小朋友可以各自在專屬的場地學習著!即使大樓有自家游泳池,媽咪以後還是會常帶Bunny來北醫大游泳!

「台灣生之光」真的是很推荐的寶寶游泳學校呀!明年春天的課聽說已經快約滿了,希望Bunny明年就可以跟上advanced的課,再跟Miss Diana一起唱遊!!

 

 

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